无雪季节自由式滑雪空中技巧项目的运动员需要做什么训练 蚂蚁庄园2月28日答案解析

自由式滑雪比赛时高山滑雪和空中技巧的相结合，雪在冬天才有，不是一年四季都有雪的，那么，无雪季节自由式滑雪空中技巧项目的运动员需要做什么训练？下面妇幼百科小编就带来介绍。

无雪季节自由式滑雪空中技巧项目的运动员需要做什么训练

蚂蚁庄园2月28日答案解析：跳水

自由式滑雪是运动选手们在斜坡上自由的滑降，通过表演各种华丽的空中技巧,来比拼艺术性的比赛项目,自由式滑雪空中技巧项目被誉为“空中舞蹈”，这个与跳水比赛有着相似之处，不仅因为自由式滑雪空中技巧项目和跳水都需要在空中做翻腾的动作，而且这两个项目的训练过程也有着相通之处。

一般情况下，很难在一年四季都能找到有雪的地方进行训练，我国运动员已掌握了一套科学的训练方法，其中，水池训练就是夏训乃至整个训练过程中十分重要的组成部分。这是自由式滑雪空中技巧项目队的训练在无雪季节主要的分解训练方式。有很多时间自由式滑雪空中技巧项目都是在水上完成训练的。

自由式滑雪项目介绍：

自由式滑雪是将高山滑雪和空中技巧相结合的项目，又被称为“空中舞蹈”。运动员需要身穿滑雪服，戴滑雪头盔、滑雪镜、滑雪手套，穿滑雪靴、滑雪板，有时还需要手持滑雪杖。

自由式滑雪有不同小项，项目不同、比赛场地不同。北京冬奥会自由式滑雪比赛设13个小项，包括：男、女空中技巧、雪上技巧、障碍追逐、U型场地技巧、坡面障碍技巧、大跳台比赛，以及空中技巧混合团体项目。大跳台比赛在首钢滑雪大跳台举行，其余11个小项的比赛在云顶滑雪公园进行。

自由式滑雪起源于20世纪60年代的美国。在1988年卡尔加里冬奥会上，自由式滑雪是表演项目，从1992年阿尔贝维尔冬奥会开始，被列为比赛项目。北京冬奥会新增大跳台和空中技巧混合团体项目。

空中技巧比赛，场地由出发区、过渡区一、跳台、过渡区二、着陆坡和停止区组成。运动员从助滑坡出发，经过过渡区一从跳台起跳，在空中完成各种空翻动作，随后在着陆坡降落，经过缓冲后达到终点停止区。裁判根据腾空、动作、着陆等打分，选手两次跳跃，两次得分相加，得分多者名次列前。

雪上技巧比赛，场地长200—270米，宽15—25米，坡度为24—32度。斜坡上设置雪包，选手在下滑过程中，要根据场地雪包排列的形状在雪包上或雪包之间滑行。评分以技巧、动作和用时为依据，得分多者名次列前。

U型场地技巧、坡面障碍技巧都是满分为100分的项目，资格赛时选手均可进行两次表演，取其中更高的分数决定排名。U型场地技巧比赛场地，在U型雪槽中进行。运动员完成空翻、转体、抓板等动作。

坡面障碍技巧赛道地形复杂，设有多条路线供运动员选择，赛道包括坡面、跳台、轨道等，场地垂直落差最小150米。这两个项目，裁判均根据运动员动作高度、旋转、技巧、难度系数等进行打分。

大跳台比赛，要求运动员从一个斜坡上下滑，顺滑、倒滑均可，而后在斜坡的尽头腾跃，完成空翻、转体等技术动作组合。裁判对运动员滑行表现打分。

障碍追逐是自由式滑雪中唯一的纯竞速项目。4名选手在由各种地貌构成的赛道上追逐，按通过终点线的顺序依次排名。

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