宝宝需要额外补充维生素A制剂吗 维生素A和维生素AD有什么区别

维生素A和维生素AD虽然都是维生素营养补充剂，但是两者是有区别的，维生素A是人体所需的一种维生素，对宝宝生育发展有重要作用，那么，宝宝需要额外补充维生素A制剂吗？下面妇幼百科小编就来说说。

宝宝需要额外补充维生素A制剂吗

维生素A是一种人体必需的维生素，每天摄入适量的维生素A，对宝宝的视觉功能发育、细胞增殖分化、提升免疫功能，以及促进生长发育，都有着重要的作用。

宝宝需要额外补充维生素A制剂吗?

一般不需要!

通常，只要宝宝的饮食结构和入量正常，摄入的维生素A就足够满足身体所需，就不需要额外补充维生素A制剂了。

需要提醒的是，纯母乳喂养的早产宝宝，需要在医生的建议下考虑是否需要额外补充。能够提供给人体维生素A的食物包括：动物肝脏、奶及奶制品、蛋黄，及各种红、黄、绿色蔬菜等等，日常饮食中，应保证多样性膳食中包括这些食物。

维生素A和维生素AD有什么区别

维生素A和维生素AD，都是维生素的营养补充剂。从它的名字就可以看出维生素A是只含有维生素A，不含有维生素D，而维生素AD制剂当中既含有维生素A也含有维生素D,由于它们所含有的维生素的成分不同，发挥的作用也是不一样的。

维生素A主要是对孩子的免疫力、骨骼、牙齿、视力的发育都有很重要的作用，如果缺乏维生素A可能会增加龋齿、缺铁性贫血的风险，也会引起视力障碍，特别是对暗光视力有影响，出现夜盲或者干眼症。维生素D是促进宝宝的钙吸收，帮助婴幼儿的骨骼、牙齿等正常的发育，维生素D摄入不足可能会引起宝宝出现佝偻病。

我们在临床上可以补充维生素AD，也可以补充维生素D，主要是结合不同喂养方式来确定，有一些宝宝是奶粉喂养，奶粉当中已经添加了足量的维生素A，所以可以单补充维生素D，有些是母乳喂养，如果妈妈的饮食当中维生素A含量不足，那么就建议宝宝开始补充维生素AD，这都是根据宝宝的进食状况和营养状况来决定的。

婴幼儿对维生素A的需求有多高

根据我国居民膳食推荐量可知，0-6月婴儿适宜摄入量为300ugRE，即1000IU，6-12月龄婴儿适宜摄入量为350 ugRE，即1200IU!

注意!这里需要有一个最高耐受量UL，也就意味着维生素A摄入也并不是越高越好，最高不要超过2000IU，超过可能产生一些毒副作用!

维生素A的预防量4岁以下为1333IU/天，所以3岁内婴幼儿不能单纯以适宜摄入量看参考摄入范围，若宝宝摄入超过适宜摄入量，也不必紧张，建议每日摄入达到1333 IU，既在安全范围中，又达到预防的作用。

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