孩子不愿意跟自己沟通怎么办好 跟孩子沟通有什么方法

有的孩子长大些就不愿意跟家长交流了，而孩子不跟家长交流后的结果就是家长不知道孩子在想什么，那么面对这种情况怎么去跟孩子沟通呢，妇幼百科小编就来说说吧。

跟孩子沟通四个技巧

随着孩子逐渐长大，很多家长发现孩子越来越不愿意和自己沟通，家长想要从孩子嘴里听到点什么，真是比登天还难。比如关于写作业，家长想知道孩子是怎么看待作业的，他为什么不写作业，或者为什么不能很好地完成作业，可孩子总也不肯说。今天我们就和大家分享让孩子愿意沟通的四个技巧。

技巧一、丰富我们的表情。有一个孩子这样形容妈妈听自己说话的表情：“每次我跟妈妈说话时，她都好严肃，就好像戴了个纸面具，除了眼睛动动，脸上什么表情都没有。结果我说不了两句，就觉得好害怕，妈妈越是没表情，才越让我觉得没底啊!”

孩子对家长的表情都很敏感，哪怕是一个小变化，比如家长的眉毛挑一挑，嘴角动一动，这些小动作都能引起孩子的各种不同的心理反应。所以，家长应该让自己的表情丰富起来，别总板着脸和孩子说话。多多微笑，这会让孩子也跟着放松，他会更愿意说下去;在听孩子说话的同时，要适当地睁大眼睛、眨眨眼晴，或者张张嘴、点点头、皱皱眉，家长丰富的表情会让孩子知道，我们对他的话是在意的，他自然会愿意继续说下去。

技巧二、创造一个愉悦的氛围。在很多家庭里，家长与孩子之间的沟通总是很严肃，家长正襟危坐，孩子老实地低着头或坐或站;家长严肃地问，孩子小心翼翼地答;家长越说越愤怒，有时候还会加上拍桌子、高声吼叫这样的动作行为，孩子则越说越胆战心惊，直到最后不敢开口，这样的沟通显然不能顺利进行。

越是融洽、愉悦的气氛，越能让孩子感到轻松，孩子说起话来才不会那么遮遮掩掩，这样才能达到沟通的效果。家长在和孩子交流之前，不要想着“这熊孩子又给我出什么难题、惹什么祸了”，完全可以换一个角度去想：“孩子今天会遇见什么好玩的事呢?如果能和他一起分享、感受快乐，那真是太好了;就算他有烦恼，如果愿意告诉我，如果我能帮到他，那他也会开心吧。”这样的想法会让家长的内心也变得轻松起来，同时也能促使家长更愿意为孩子着想。

除了心理的调节，家长还可以在环境上有所布置，比如，给孩子准备爱吃的水果，给他倒上一杯水，到他的房间里和他一起坐在玩具堆里，等等。

技巧三、集中注意力。和孩子沟通还有一个很重要的要点，那就是要集中自己的注意力。虽然孩子说的都是他身边的小事，有的很幼稚，有的对于成年人来说可能很无聊，有的干脆就是一种错误的想法，但家长却不能因此而表现得心不在焉，否则孩子会认为“反正妈妈也不爱听，我说不说无所谓”，最终他可能会不再愿意和我们分享他的那些小事。

所以，家长要集中注意力去听孩子说话。认真听的一个重要表现，就是我们能注视着孩子的眼睛，这是一种尊重。不过，家长也不能死死地盯着孩子看，而是要在孩子说主要部分时认真看，说其他部分时把视线偶尔移开一下。在和孩子沟通的时候，要暂时放下手中的其他事情，尤其是把手机、iPad之类的电子产品放下。我们的注意力集中，对孩子也是一种鼓励。

技巧四、要对孩子的话有所回应。沟通之所以叫沟通，就是因为谈话双方能通过话语将自己的内心所想传递给对方。如果只是孩子自己在说，家长一直保持沉默，这也会让孩子认为家长对自己的话不感兴趣，或者认为家长可能根本没有在听。

所以，当孩子说话的时候，家长要适当地给一些回应，比如，简单的“嗯”“是的”“对呀”“我能理解”“我也这么想”等。这样的搭话不同于打断，是一种很自然的接应，这就是在告诉孩子，家长对他的话很感兴趣，而且这样的搭话正在帮他将这个谈话继续下去。