孩子学游泳最佳年龄 孩子学游泳越早越好吗

马上就是夏天了，很多家长们想要给宝宝报兴趣班都会考虑游泳这项运动，那么孩子什么时候学游泳最好呢，下面妇幼百科的小编就来说说：孩子学游泳最佳年龄 孩子学游泳越早越好吗。

孩子学游泳最佳年龄

四五岁的话还是偏小，学起来会比较慢。一般大概在七八岁左右，这个年龄段学起来是最快的。

年龄小的优势是身体韧带很软，柔韧性特别好;缺点是注意力时间短，理解力有偏差，比如训练中的一些术语，像是蛙泳的“收翻蹬夹”，年龄太小的话理解不了，而且比较难专注训练学习，学起来反而会比较慢。

如果年龄太大的话，比如像青春期发育或者是成人，可能他的理解能力非常好，而且他专注力的时间很长，但是他的韧带、骨骼都已经定型了，有一些动作他知道，但是做不出来。

所以，四五岁尚早，七八岁比较合适，这个年龄正好处于孩子的柔韧性、协调性都是最佳的年龄段，而且孩子的注意力能够集中起来，理解能力也跟得上。

游泳对孩子发育的好处

1、游泳，这一复杂运动的动作是在大脑支配下完成的，在游泳的过程中会提高大脑的各项功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好;

2、孩子经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄幼儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷做好了准备;

3、孩子经常游泳，呼吸系统的功能也可以得到提高，表现为肺活量大，憋气时间长等;

4、经常游泳还可以提高孩子耐寒和抗病的能力。

美国儿童科学会对学游泳建议

1岁以下的孩子不应该参加意在防止孩子溺水的游泳项目，没有证据表明1岁以下的小宝宝通过游泳训练可以增加安全系数。

1-4岁的孩子，不建议强制推行游泳课，爸妈可以根据宝宝的情感发育阶段和运动能力来决定，同时还警告了一大堆注意事项。

支持4岁以上的孩子学习游泳，理由是4岁以后孩子的动作技能发育的比较好了，相比4岁前能更快学会游泳。