在职场上35岁后就很难有竞争力了吗 怎样提升职场个人核心竞争力

在职场上35岁是一道门槛，在这个阶段如果你不是独一无二就很容易被替代，我们大多数平凡人都有35岁职场危机，在职场上35岁后就很难有竞争力了吗？怎样提升职场个人核心竞争力？下面妇幼百科小编就带来介绍。

在职场上35岁后就很难有竞争力了吗

职场上35岁有竞争力的人很稀缺，大部分都是平凡的打工人。

而且很多人本来就没有竞争力，大部分人在职场中增加的都是年纪，增加不是能力。

职场确实有“35岁危机”这种说法，就是到了35岁要么已经在职业生涯某一个小高峰了，不然就应该正在面对各种大大小小的中年危机。

比如体力和精力远远比不上年轻人，学历、资历和经验比不上已经站在领导岗位的人，还有不敢辞的工作和不敢生病的身体，因为此时，大多上有老下有小，运气好点，家人健康，和乐融融。运气差点，医院家庭学校三点一线，中年人背负的沉重压力连说处都没有。

这个其实不分行业也不分岗位。在任何一个单位都一样。35岁，参加工作超过十年，在任何一家单位都算是老资格了，能起得来，无论是不是已经走上管理岗位，都能看的很清楚了，如果还是和普通刚入职员工一个级别，我想这很能说明问题。

有的人会说，有的专业性强的单位确实是年龄越大越吃香。这我不否认，在某些技术要求高的单位可能确实有这样的例子，但是在35岁这个坎上，也能看出是不是受重用，有没有继续上升的空间。

而且越来越多的单位招聘条件已经显示出来，年龄要求，35岁以下，高职适当放宽，这还不能说明问题吗?

所以，有条件还是尽量利用工作后的头十年，也就是三十五岁之前做好规划，认真奋斗吧。

怎样提升职场个人核心竞争力

1、头部领域，核心环节，打磨拔尖

专业能力是你的职场基本盘。专研核心技术，把你的专业技术打磨到顶尖，努力让自己成为自身领域的专家。

稀缺才能成就你，能做别人不能做的事情。努力学习，长期总结，保持和市场同步，建立起你的个人核心优势，把大部分的精力和资源放在这个优势的打磨上面。

2、跨界迁移，复合多维，独当一面

发展跨界的能力，多元化，整合多项可迁移的能力，规划自己的技能树，持续训练，让自己成为多项技能可迁移的复合型人才，培养自己独当一面的能力，在某几项技能上面出类拔萃，综合能力远超他人。你不需要每个维度都是第一，只要保证每个维度在靠前面的位置，多个维度上叠加，多项能力组合起来，也会成就独一无二的你。

3、战略规划，布局长远，稀缺赛道

想要打造核心竞争力，光靠努力勤奋是不够的，还要找到职业的突破口，懂得规划成长路径，避开红海，寻找到自己的蓝海方向，挖掘自己和别人不一样的地方，在这些方面集中精力和资源努力。

把握稀缺性，选择适合自己的赛道，选择比努力更重要，认识到自己的优势和劣势，做到人无我有，人有我优，塑造自己的独特个性。

有对趋势和局势的分析思考能力，有自己的远见。学会搭顺风车，把握风口，把握行业的稀缺性，以及资源的稀缺性。

4、注重积累，独特价值，难以替代

选对行业，选对岗位，尽量寻找那些积累效应好，能够产生滚雪球效应的工作。就是说比较靠经验，靠资源积累的工作，工作优势并不等于你职场上工作的经验，关键要看你工作的积累性强不强。工作中，注意积累技术，独特的经历，注重长远发展，不要太计较短期的得失。

5、解决问题，创造价值，创建壁垒

公司，单位聘请你来是为了解决问题的，因此，你需要不断提高解决问题的能力，能够解决一般人解决不了的难题。这个就跟你自身的思考能力，学习能力，分析能力，专业能力紧密相关了。

能够持续创造价值。向上管理，管理好你的老板，领导，知道他们想要什么，达到什么样的结果。懂得及时汇报，懂得寻求帮助。

打造竞争壁垒，最好是行业，岗位的进入门槛足够高，能够拦下一大批人，能够随之积累起自己独特的优势。

6、团队管理，项目管理，运营操盘

工作中，把握一些有挑战性的机会，即使别人都看不上，即使就现在来说没有什么好处，但是长远来讲能够加强你能力的深度和广度。

注意培养自己的大局观意识，把握整个项目的流程，逐步提升自己的运营操盘能力。

同时，能够带动团队，发挥每一个人的优势，提升大家工作的效率。

7、人脉圈子，建立链接，铺设网络

想要让自己变得不可替代，内部，我们需要不断提升自己的能力，外部，我们需要争取更多的资源。

积累人脉资源，客户资源，拓展各种圈子，建立关系网，产生各种链接，比如，有很多愿意追随你的人，或者说，当你遇到麻烦时，有更多的人愿意帮你一把。

打造社交资产，扩大个人影响力，让行业内更多的人知道你，影响更多的人，链接到更多的人。

8、保持渴望，拥抱变化，紧跟趋势

永远保持危机感。思考你的这种不可替代性是短暂的，还是长期的。有些不可替代性是暂时的，随着时代的发展，很多之前热门的工作也很有可能会被淘汰。

及时把握住领域内的变化，紧跟发展趋势，新技术前沿，有洞察力，学会把握人生中的重大转折，主动去发现和争取一些机会。

9、提升认知，独立思考，终身成长

有快速适应变化的能力。懂得独立思考，长期自我复盘反思，能够总结出自己的方法论，而这个习惯，不管你换到任何行业都是能够用得到的。

如何做复盘?做完事情后思考事先的目标，背景，你的行动步骤，取得的结果，分析每一步，分析事情的why，what，how，分析能够改进提升的地方，最后总结成sop，即标准作业流程，持续迭代优化。

提升学习总结的能力，提升认知，做事的格局，做人的高度。有耐心，保持专注，积极的心态。

核心竞争力是你身上最耀眼的闪光点，让公司单位离不开你，团队离不开你，让你成为职场上不可取代，最闪亮的那颗星。

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