近视眼可以练射击吗 奥运首金10米气步枪有多难

00后小将杨倩获得奥运首金，在10米气步枪中表现优秀，很多人觉得射击运动一定要视力非常好，其实并不是，近视眼可以练射击吗？奥运首金10米气步枪有多难？下面妇幼百科小编就带来介绍。

近视眼可以练射击吗

奥运会中没有具体的规定说，近视到什么程度是不能参赛的。其实很多射击运动员都近视，比如王义夫的视力一度低到0.1，照样在雅典奥运会拿下了冠军;再比如同样近视的许海峰，为中国实现了奥运史上金牌零的突破……气步枪的瞄准镜没有放大功能，运动员和普通人一样也很难精准地看清十环位置，要想取胜离不开日常的艰苦训练和心态。

要求运动员一要具备好的身体素质，能够保持住正确的姿势，二要有极佳的心理素质，心如止水，不受赛场环境和其它选手的干扰。此外，击发时机也很关键，一般选择在贴腮后进入瞄区的第一个稳定时期击发，最容易打出好成绩。

奥运首金10米气步枪有多难

7月24日，“00后”小将杨倩在女子10米气步枪决赛中夺得奥运首金。

那么，10米气步枪有多难呢?

枪——没有放大镜

气步枪是由高压气体作为动力进行发射的枪支。枪支一方面是按照枪的特色建模，另一方面也是根据人体专门设计。气步枪中有一个气瓶，通过这个气瓶的气压发射子弹。

气步枪有瞄准具。很多人会问，瞄准器里面有放大镜吗?其实没有。运动员都是凭借多年训练的手感进行射击。

弹药——口径4.5毫米的铅弹

气步枪的弹药是由铅弹制造的，口径是4.5毫米。弹药前面的头是平的，气枪铅弹是由枪膛装进去，依靠气压压上去，随后可以完成击发。这一颗小小的弹药，两个手指捏都费劲，实在太迷你了。

靶——10环直径就针尖大小

正式比赛都是电子靶。日常训练的靶纸共10环，中间最小的一点就是10环。10环直径0.5毫米，如果打中正中心就是10.9环，难度可想而知。以1元硬币为参照物，大概在4环的位置，普通人在10米距离用肉眼看靶纸都非常难，更别说靶心了。运动员是凭借着常年训练的超强手感和稳定心态打出好成绩。

射击服——10多斤重，超级“硬核”

气步枪运动员的穿着也很有讲究。最贴身的是紧身内衣，外面加一件线衣，最后是外套。外套是根据运动员身材量身定做的，衣服+裤子有10多斤重，一年四季都这么穿，无论酷暑或者严寒。

射击服由块状拼接起来，有一定的硬度和强度，它不仅有利运动员放松肌肉，还能够支撑运动员的身体，固定他们的动作，不让姿势来回变化，以达到保护运动员的肩部、腰部和腿部的效果。一套“硬核”服装总价值1.4W左右，运动员走哪带哪，而且不能清洗，“人衣合一”。

国际射击联合会规定，步枪运动员必须穿着射击服比赛，但同时又规定，射击运动员的单层衣服厚度不得超过2.5毫米，硬度不得超过3毫米。

射击鞋——一双鞋6斤重

气步枪运动员比赛时穿的鞋子也很特别。鞋底较平，边上稍微翘出。运动员站着更平稳一点，鞋子至少有5-6斤左右重。

手套——不同项目软硬度不同

运动员还需要戴射击手套，这和平常手套不同，也是专用的，手套也是根据运动员的喜好和不同姿势定制。卧姿为主的手套，手掌中两块硬的地方能够把手腕很好保护起来;假如是只打气枪的话，手套两边都更软一点，相对来说，手上的感触更深一点。

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