孩子情商低怎么提高 孩子情商低提高方法

虽然一个孩子的情商高低会受到父母的遗传，但是可以通过后天的培养来提高孩子情商，掌握正确的方法好的心态和性格养成至关重要，那么孩子情商低怎么提高？下面妇幼百科小编带来介绍。

孩子情商低提高方法

一、帮助孩子辨识自己的情绪

孩子经常笼统地用“不高兴”来代表大部分的负向情绪。其实一个“不高兴”之下有很多种不同的情绪，“失望”“焦虑”“紧张”“嫉妒”“愤怒”“内疚”……不同的情绪拥有不同的名字，也对应着不同的处理方式。

如果孩子能够辨别自己的情绪，明白自己情绪的原因，孩子对情绪的描述和表达也会更加清晰，这样也更容易得到周围人的理解和帮助。

二、帮助孩子树立自信

自信是一个基础，一个不自信的孩子，很难去解决冲突，也很难做好愤怒管理，他总会觉得，你们就是觉得我很差劲，你们都是故意欺负我的!而有自信的孩子，在面临和别人的冲突时，第一个反应则是会好奇：我想知道他为什么有不同意见?反应是大不相同的。

建议父母可以坐下来，写下孩子值得欣赏的优点，而这些优点不是孩子和别人比较的成果，而是孩子他本身所具有的人格特质，比如：有爱心，懂礼貌……并非“每次都名列前茅”等建立在比较之上的结果。

三、提高孩子理解他人情绪的能力

妈妈一定要经常告诉孩子自己的真实感受。当你很烦躁时，你可以告诉他“妈妈很烦，我要安静一会儿，你先自己玩儿”;当你悲伤的时候，别看到孩子就马上擦干眼泪，你应该把伤心的原因告诉孩子。

许多家长为了孩子美化自己的情绪，在孩子面前不流露任何负面情绪，有时甚至强颜欢笑。

四、培养孩子的人际互动能力

重视情商的父母亲在孩子参加团体活动时，该观察的是，孩子在和别人的互动当中，他是主动和他人说话?还是害羞不开口?当别人跟他说话的时候，他是什么反应?而万一与他人发生矛盾，他又是如何回应的?

此外，也应鼓励孩子学会分享。有些父母亲在孩子的派对中，只想让自己的孩子成为注意力的焦点，而错失了培养孩子人际关系能力的良机。真正高情商的家长，则会鼓励孩子去招呼大家，和朋友分享自己的东西。

同时，也别忘了鼓励孩子主动向他人提供协助，这是团队协作能力中很重要的一个特质。父母该多鼓励孩子观察别人的需求，主动提供帮助，并在之后立刻给予他及时的表扬，如此一来，孩子就能够培养出团队意识及协作能力。

五、充足的爱，是高情商的来源

霍思燕家的嗯哼大王在生活里是宠妈的甜蜜段子手。

妈妈害怕滑滑梯的时候，嗯哼立刻说：“妈妈，我会保护你。”

他在家给妈妈打洗脚水，帮妈妈按摩脚，心疼妈妈脚上磨出的伤，帮妈妈拎菜，帮妈妈脱袜子，他会在吃完饭后自己收拾盘子和餐桌，不让妈妈操心……

除了宠溺妈妈，他还真心关心身边每一个人，懂得表达自己的情感，实力诠释了暖宝宝的样子。

这是一个很有爱的家庭，霍思燕和杜江两夫妻彼此相爱，嗯哼在耳濡目染中见过父母相爱的样子，他懂得爱是什么样的。

同时他们又给了嗯哼充足的爱，把“我爱你”挂在嘴边，让孩子随时感知到爱，又从行动上把爱融在了耐心与细致的陪伴里，只要一有空就不错过嗯哼的成长。

儿童心理学认为，孩子在幼年爱的阶段里，如果获得了父母足够的爱，他就会学着把爱回馈给父母，也不吝啬把爱给予别人。

孩子的行为会趋同于抚养者的表现，来建立“价值感和归属感”。

见过爱，才能懂得爱，接受爱，才能给予爱。

爱已经成了一种习惯，是爱教会孩子如何去爱，这才是暖心的内核。

这种夫妻之间，亲子之间的互爱，在流动中传递着美好温暖的情感。

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