小孩上火能喝凉茶吗 小孩上火喝凉茶要注意什么

在南方很多地区都有喝凉茶的习惯，特别是在夏天容易上火，喝凉茶是很好的解决方法，那么小孩上火能喝凉茶吗 小孩上火喝凉茶要注意什么。下面妇幼百科的小编就来介绍。

小孩上火能喝凉茶吗

虽然夏季炎热、人体火气较为旺盛，常常想喝凉性败火，但是凉茶性寒，对于小孩来说少喝为好，凉茶对脾胃有一定的伤害作用，容易引起腹泻、肚疼等毛病，小孩的脾胃处在生长发育时期，更要避免喝凉茶。小孩脾常不足，容易出现湿热、积滞等证，喝凉茶能起到一定的调理作用，但凉茶毕竟是药，喝多了、喝错了反倒不宜，家长们还是要谨慎对待。

小孩不能喝凉茶治病

喉咙痛、口臭、眼屎多、便秘……在老广看来这些都是“上火”的症状，喝点凉茶就好了。但有时却未必如此，呼吸道感染也会喉咙痛，便秘可能是胃动力不足，烂牙通常伴随口臭。若是一味喝凉茶对付，以为凉茶也能治病，没准就耽误了病情。专家表示，若孩子出现了上述症状，包括不想吃饭、晚上睡觉不安宁等类似胃肠湿热、脾虚湿滞的表现，喝凉茶调理最多只能喝3天，过后若还不好转，应及时到医院就诊。

小孩上火喝凉茶要注意什么

广东人相信中医，但在认识上存在一定误区，比如过分强调“上火”，所以当地居民有喝凉茶“降火”的习惯。在带养宝宝的过程中，家长在看到宝宝出现任何症状时，也习惯性地考虑是“上火”导致，就想当然地给宝宝喂服凉茶，但很多家长缺乏对宝宝体质的了解，以及对凉茶成分和功效的科学认识，所以存在乱喂凉茶的情况。中医认为，宝宝的体质属于稚阴稚阳，即阳气和阴气都处于不足的状态，而且脏腑很娇弱，因此，不恰当地喂清热的凉茶，一则损伤了本来就不足的阳气，二则损伤了肠胃，不利于宝宝的生长发育。

所以，建议各位家长，在带养宝宝的过程中遇到任何问题，应该及时咨询医师，不要盲目地给宝宝喂凉茶，以免您的热心寒了宝宝的胃肠。